体育课和课外活动时间不能保证？体育教师短缺？场地设施缺乏？不用再担心。 

日前，国务院办公厅印发《关于强化学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见》，文件提出到2020年，学校体育办学条件总体达到国家标准。《意见》对体育课时和锻炼时间提出了具体要求，比如要确保学生每天锻炼一小时，开展大课间体育活动，坚持每天出早操…… 

还有哪些要求？这些要求如何落实？国务院客户端带你梳理—— 

如何强化体育课和课外锻炼？ 

完善体育课程 

严禁削减、挤占体育课时间。有条件的地方可为中小学增加体育课时；

大力推动足球、篮球、排球等集体项目，积极推进田径、游泳、体操等基础项目及冰雪运动等特色项目，广泛开展乒乓球、羽毛球、武术等优势项目；

进一步挖掘整理民族民间体育，充实和丰富体育课程内容。

提高教学水平 

体育教学要加强健康知识教育，注重运动技能学习，重视实践练习。让学生熟练掌握一至两项运动技能，逐步形成“一校一品”、“一校多品”教学模式。

研究推广适合不同类型残疾学生的体育教学资源，提高特殊教育学校和对残疾学生的体育教学质量，保证每个学生接受体育教育的权利。

强化课外锻炼 

学校要将学生在校内开展的课外体育活动纳入教学计划，列入作息时间安排，与体育课教学内容相衔接，切实保证学生每天一小时校园体育活动落到实处。

幼儿园要遵循幼儿年龄特点和身心发展规律，开展丰富多彩的体育活动。

中小学校要组织学生开展大课间体育活动，寄宿制学校要坚持每天出早操。中小学校要合理安排家庭“体育作业”，家长要支持学生参加社会体育活动，

高等学校要通过多种形式组织学生积极参加课外体育锻炼。

怎样完善训练和竞赛体系？ 

开展课余训练 

学校应通过组建运动队、代表队、俱乐部和兴趣小组等形式，积极开展课余体育训练，为有体育特长的学生提供成才路径，为国家培养竞技体育后备人才奠定基础。

完善竞赛体系 

建设常态化的校园体育竞赛机制，广泛开展班级、年级体育比赛，学校每年至少举办一次综合性运动会或体育节，构建县、市、省、国家四级竞赛体系。